1- باید تماس هایی را برقرار کنید که از برقراری آن ها می ترسید.
گاهی اوقات مجبوریم کارهایی را انجام دهیم که نمی خواهیم انجام دهیم چون می دانیم در طولانی مدت بهترین هستند: آتش زدن یک نفر، تماس سرد با یک غریبه، کشیدن یک آلارم برای بازگرداندن سرور شرکت، یا کنار گذاشتن یک پروژه و شروع کردن آن.به راحتی می توان اجازه داد که چالش پیش رو شما را فلج کند، اما موفق ترین افراد می دانند که در این لحظات، بهترین کاری که می توانند انجام دهند این است که از همان لحظه شروع کنند.هر لحظه ای که از انجام کار می گذرد، زمان و انرژی را از انجام واقعی آن کم می کند.افرادی که یاد می گیرند به طور معمول تماس های سخت را برقرار کنند، مانند فلامینگوها در گله ای از مرغان دریایی برجسته می شوند.
2- باید احساسات خود را کنترل کنید.
عواطف منفی در هر مرحله از راه شما را به چالش می کشد. در حالی که غیرممکن است که احساسات خود را احساس نکنید، اما کاملا تحت قدرت شما است که آنها را به طور مؤثر مدیریت کنید و خود را در موقعیت کنترل نگه دارید. وقتی اجازه میدهید احساساتتان بر توانایی شما برای روشن فکر کردن غلبه کنند، به راحتی عزم خود را از دست میدهید. خلق و خوی بد می تواند شما را وادار کند که از مسیر انتخابی خود بیزار شوید یا از مسیر انتخابی خود دور شوید به همان راحتی که یک خلق خوب می تواند شما را بیش از حد اعتماد به نفس و تکانشی کند.
3- باید به دل و جرات خود اعتماد کنید
بین اعتماد به نفس و زودگذر بودن رابطه خوبی وجود دارد.اعتماد به نفس یعنی نگاه کردن به تصمیم ها از هر زاویه ممکن و زمانی که واقعیت ها راه حل روشنی ارائه نمی دهند، شما به توانایی خود در انتخاب اعتقاد دارید؛ شما با نگاه و احساس درست پیش می روید.بیشتر بدانید
4-شما باید بیشتر از آنچه در ازای دریافت می کنید، بدهید.
یک آزمایش معروف در استنفورد وجود دارد که در آن مدیر یک کودک را به مدت 15 دقیقه در اتاقی با مارشمالو رها میکند و به کودک میگوید که از خوردن گل ختمی خوش آمدید، اما اگر بتواند صبر کند تا آزمایشکننده بدون خوردن آن برگردد، به او میگوید: گل ختمی دوم کودکانی که میتوانستند تا بازگشت آزمایشگر صبر کنند، نتایج بهتری را در زندگی تجربه کردند، از جمله نمرات SAT بالاتر، موفقیت شغلی بیشتر، و حتی شاخصهای توده بدنی پایینتر. نکته این است که تاخیر در رضایت و صبر برای موفقیت ضروری است. افراد با ظرافت می دانند که نتایج واقعی تنها زمانی تحقق می یابد که شما زمان بگذارید و از رضایت آنی خودداری کنید.
1- باید تماس هایی را برقرار کنید که از برقراری آن ها می ترسید.
گاهی اوقات مجبوریم کارهایی را انجام دهیم که نمی خواهیم انجام دهیم چون می دانیم در طولانی مدت بهترین هستند: آتش زدن یک نفر، تماس سرد با یک غریبه، کشیدن یک آلارم برای بازگرداندن سرور شرکت، یا کنار گذاشتن یک پروژه و شروع کردن آن.به راحتی می توان اجازه داد که چالش پیش رو شما را فلج کند، اما موفق ترین افراد می دانند که در این لحظات، بهترین کاری که می توانند انجام دهند این است که از همان لحظه شروع کنند.هر لحظه ای که از انجام کار می گذرد، زمان و انرژی را از انجام واقعی آن کم می کند.افرادی که یاد می گیرند به طور معمول تماس های سخت را برقرار کنند، مانند فلامینگوها در گله ای از مرغان دریایی برجسته می شوند.
2- باید احساسات خود را کنترل کنید.
عواطف منفی در هر مرحله از راه شما را به چالش می کشد. در حالی که غیرممکن است که احساسات خود را احساس نکنید، اما کاملا تحت قدرت شما است که آنها را به طور مؤثر مدیریت کنید و خود را در موقعیت کنترل نگه دارید. وقتی اجازه میدهید احساساتتان بر توانایی شما برای روشن فکر کردن غلبه کنند، به راحتی عزم خود را از دست میدهید. خلق و خوی بد می تواند شما را وادار کند که از مسیر انتخابی خود بیزار شوید یا از مسیر انتخابی خود دور شوید به همان راحتی که یک خلق خوب می تواند شما را بیش از حد اعتماد به نفس و تکانشی کند.
3- باید به دل و جرات خود اعتماد کنید
بین اعتماد به نفس و زودگذر بودن رابطه خوبی وجود دارد.اعتماد به نفس یعنی نگاه کردن به تصمیم ها از هر زاویه ممکن و زمانی که واقعیت ها راه حل روشنی ارائه نمی دهند، شما به توانایی خود در انتخاب اعتقاد دارید؛ شما با نگاه و احساس درست پیش می روید.بیشتر بدانید
4-شما باید بیشتر از آنچه در ازای دریافت می کنید، بدهید.
یک آزمایش معروف در استنفورد وجود دارد که در آن مدیر یک کودک را به مدت 15 دقیقه در اتاقی با مارشمالو رها میکند و به کودک میگوید که از خوردن گل ختمی خوش آمدید، اما اگر بتواند صبر کند تا آزمایشکننده بدون خوردن آن برگردد، به او میگوید: گل ختمی دوم کودکانی که میتوانستند تا بازگشت آزمایشگر صبر کنند، نتایج بهتری را در زندگی تجربه کردند، از جمله نمرات SAT بالاتر، موفقیت شغلی بیشتر، و حتی شاخصهای توده بدنی پایینتر. نکته این است که تاخیر در رضایت و صبر برای موفقیت ضروری است. افراد با ظرافت می دانند که نتایج واقعی تنها زمانی تحقق می یابد که شما زمان بگذارید و از رضایت آنی خودداری کنید.